霍启刚,质量,身体~霍启刚回应睡眠质量差：身体无大碍，工作做不完要学会放松，据腾讯娱乐2023年06月18日最新关于霍启刚回应睡眠质量差：身体无大碍，工作做不完要学会放松的速讯，6月17日，霍启刚发文“自从，好睡好起，节目出街，好多朋友都担心我的健康，我已经看...

 

节目中，霍启刚接受专业睡眠测试，证实患有中等程度睡眠窒息，睡眠质量差，中途会因为“打鼾”而惊醒，很多时候真正深度睡眠的时间只有四小时。到了白天又要应对强大的工作压力，导致整个人非常疲惫。

6月17日，霍启刚发文：“自从《好睡好起》节目出街，好多朋友都担心我的健康，我已经看了医生并跟进病情，感谢大家关心。大家都要留意自己的健康，工作永远做不完，自己要学会放松。”