相信绝大多数人会认为，之所以有人能长命百岁，主要是因为他们格外注重日常饮食、锻炼等问题;也有的朋友认为，有钱人更容易长寿，因为他们经常吃一些有延年益寿功效的名贵滋补品。

那么，事实真的如此吗？

针对这一问题，多国专家、学者针对一些长寿老人进行过相关的调查与研究，其中以上世纪70年代德国针对本国黑森林旁的小镇调查最为著名，据悉这次调查研究耗时16年，调查100岁以上的老人多达200余人，而且这些百岁老人都居住在这个小镇上。

长寿与日常饮食、锻炼没有直接的关联

首先说一下这个知名的小镇，其位于世界三大蜜源地黑森林的边缘地带，整个小镇人口不到2万人，然而这里的百岁老人却多达300余人，其占比远远超过世界其它国家地区。

在上世纪70年代，就有德国的专家、学者针对这个小镇进行过16年的调查研究，其主要研究内容就是这些百岁老人的日常饮食习惯、锻炼习惯及内容。

然而让人们颇为疑惑的是，这些百岁老人在日常饮食上、生活习惯上与普通老人无异，甚至他们大多数人没有运动锻炼的习惯。

很多人肯定会认为，这些百岁老人肯定是有着长寿基因，当然，专家、学者们也在这一块进行了详细的调查研究。然而让人们无奈的是，这些老人的祖辈寿命大多和普通人无异，只有零星个别的长寿者，很显然，长寿基因的说法是站不住脚的。

也正是如此，这些专家、学者指出，虽然良好的饮食、锻炼习惯有助于长寿，但是它们并不是长寿的根本原因。

长寿并非偶然，不起眼的事物往往会成为核心因素

然而，在这次调查研究中，一位学者在调查这些百岁老人的兴趣爱好时发现，竟然有超过4成的老人有每天吃蜂王浆的习惯，而这一下子引起了专家、学门的注意。

经过数年的研究，这些专家、学者得出了一个结论，蜂王浆是这部分百岁老人能够长寿的根本原因。

而在后来的研究中，有专家指出，蜂王浆中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等人体必需的营养物质，而且它极易吸收，能够快速补充人体所需的营养。

更为关键的是，蜂王浆含有一种自然界中独有的物质，癸烯酸，也就是我们常说的王浆酸，这种成分具有极强的抗菌消炎、抗氧化、促进新陈代谢的功效，而且它还能有效防辐射、防肿瘤。

而正是得益于这些物质，蜂王浆成为目前人类已知真正意义上自带“长寿因子”的食品，事实上也正是因为蜂王以蜂王浆为食，它的寿命能够达到普通工蜂的数十倍，其延年益寿功效之强大令人叹为观止。

而随着人们对蜂王浆的了解不断加深，选择蜂王浆美容养颜、滋补养生的人越来越多，尤其是近几年来，我国蜂王浆需求量每年成倍系数递增。

但是要提醒大家，在购买蜂王浆时，尽量选择王浆酸含量在1.8%以上的蜂王浆，这类蜂王浆不仅品质更好，而且各方面的功效也更为显著。

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