今年热播好剧《以家人之名》不但收视长虹，还屡屡斩获微博热搜，一时间成为了社会讨论的焦点。除了本剧中那些青春爱情与感人亲情的精彩剧情设定，女主扮演者30岁的谭松韵轻松驾驭16岁的少女李尖尖，演员自然、轻松的状态也是令人折服。谭松韵从10年前《甄嬛传》的方淳意到如今《以家人之名》中的李尖尖，其青春容貌和身体状态被岁月温柔对待。

       但不可否认的是，我们在赞美年轻演员不老姿态的时候，其实也是对自己年轻的回忆和向往。很多人都多么想能重新回到小时候，这对于年轻态的渴望，不单单只是想拥有那时候的精力、青春、年华、活力四射并拥有无限可能的青春少年状态，多少还有那一觉到天明的酣畅孩提式睡眠渴望。青春慢慢逝去，年轻时充沛深沉的睡眠渐渐难求。如何找回睡眠，恢复自身睡眠“年轻态”，已经逐渐成为社会公共问题。但好消息是，借助专业技术和专业的睡眠健康管理师的帮助，可以让我们重回小时候的睡眠状态，重新解锁年轻态。

失眠常态化，难有小时候睡眠状态

       随着年龄逐渐增大，家庭压力繁重，工作压力的接踵而来，我们身体和心理都在承受着前所未有的负荷。能够拥有年轻时那种酣畅的睡眠质量的人群比例逐渐降低，有的人甚至变成了达不到的奢望。最近从著名睡眠管理品牌“睡眠银行”（百度搜索睡眠银行官网）免费为广大市民进行的有关睡眠质量及情绪压力免费健诊活动中获悉，女神来吧睡眠疗愈一直担心着睡眠障碍恐怕正在朝着都市群体性障碍趋势发展。很多线上预约者、线下咨询者都有着不同程度的失眠、睡眠质量差、入睡困难、睡眠中醒后难以再入睡、多梦、睡醒后疲劳、头晕等现象。

睡眠管理师专业解读成人失眠原因

       是什么原因让我们随着年龄的增长其睡眠质量每况愈下，甚至拥有无忧的睡眠成为奢望？睡眠银行的睡眠健康管理师为我们做了专业的说明，主要是因为一种由松果分泌褪黑素的物质引起的，它负责生物钟的管理。人类在青少年时期，松果体分泌褪黑激素的量是很大的，因此孩子很少有顽固的失眠现象。成年以后分泌量逐年下降，到45岁左右，大部分人褪黑激素的分泌量是年轻时的50%。这种原因就很容易导致大家遭遇睡眠困难的种种困扰。

       但是，睡眠健康管理师特别提醒大家，现在很多咨询失眠问题的客户中，有很多在早期使用镇静药物类来草草解决失眠问题。这是一种错误的行为，很可能会错过了治疗睡眠问题的黄金时期。这是因为当直接服用外来的激素时，会给自己的机体一个信号，那就是体内的褪黑激素已够了，导致反馈性地造成机体自身分泌的褪黑激素更少了，镇静类的药物在没有专人指导下的使用是用进废退，最后导致对外来激素的依赖，得不偿失地造成自己的松果体萎缩、功能低下。所以，仅靠睡眠药物来缓解失眠症状，往往结果会适得其反，大家要慎重使用。

超级睡眠芯片助力逃离睡眠人群重回深度睡眠

      目前，现代健康管理领域治疗睡眠障碍的主流趋势是生物手段疗法。以睡眠银行的生物信息疗法为例，它的作用机制是从身体的讯息系统着手，通过输入一个正确的生物信息让身体产生共振，修正机体本来错乱的讯息。这种疗法很受欢迎的方式主要还是因为其无侵入性、无负担、无毒性，无副作用，只需要生物化手段化解身体的异常干扰，让机体重回健康状态。在这一方面国内医学界已经有权威的理论研究，如果想要了解更为具体和系统的超级睡眠芯片理论讯息，可以通过知网或者其他学术平台搜索有关山东中医药大学的谢晓惠博士的研究论文，从而获得更为权威准确的学术观点。

       现阶段，这种超级睡眠芯片技术在睡眠银行的睡眠安治疗机上有所应用，睡眠患者均也反应效果良好。当然，超级睡眠芯片不仅仅只能局限于专业的睡眠安设备的使用上，其应用范围可谓广泛。它可以在光疗设备、保健用品、日常用品等各方面均可以发挥着作用。超级睡眠芯片技术还透过信息叠加作用直接让患者们在原有自己治疗方案的基础上再提升三到五倍的效果，由表及里地改善着情绪性失眠，或因高血压、动脉硬化等身体功能紊乱引发的失眠。

       女神来吧！让时光倒流、返老还童是影视剧中是常常设定的情节片段，但这也真实的我们很多人的美好期许和反应。现在，睡眠银行证实已经可以通过借助超级睡眠芯片这种现代技术干预，实现延缓衰老，推动身体重回年轻态，改善睡眠状态等。客观地分析，不难发现睡眠时间确实占据我们三分之一的人生，那么从睡眠时间入手“冻龄”，直接让你回到小时候睡眠状态、健康状态、精神状态，边睡觉，边修行，边养生也不失为一种明智之举。

       小编祝愿天下人好睡，天下家幸福。