中暑喝热水是正确的吗 热水,盐分

中暑在夏天很容易产生，所以这个季节要注意穿宽松的衣服，多喝水，少暴晒。如果呈现了中暑的症状，要马上去凉爽的处所缓解、降温，同时也要弥补流失的水分和盐分。那么中暑喝热水是准确的做法吗？可以多喝开水吗？

中暑喝热水是准确的吗

中暑喝热水是准确的，最好是温开水，可以化开食盐做成淡盐水，弥补钠元素和水分。另外还可以喝生理盐水，绿茶、果汁饮料、绿豆汤等可以解暑的饮料，中暑痊愈后也可以恰当弥补盐分，预防中暑。

中暑多喝开水可不可以

中暑最好不要喝开水，因为中暑时一般会有发热现象，喝开水的话可能会加重发热症状，使身材无法及时散热，导致体温失恒，不利于缓解中暑症状。中暑后饮用白开水有时会引起肌肉抽搐，也可能引起痉挛性疼痛。

而且中暑的人同样也损耗了大批的盐分，电解质无机盐的弥补也是很主要的，所以最好是喝温热的淡盐水，凉水不能多喝。

中暑是什么感到

夏天中暑了会呈现发热、乏力、皮肤炽热、头晕、恶心、呕吐、胸闷。焦躁不安、脉搏细速、血压降落。重症病例可有头痛激烈、昏厥、昏迷、痉挛。

很多人会呈现高热，体温超过41度，有人出汗也有人不出汗，还会有焦躁，严峻的会昏迷，甚至气管衰竭，呼吸艰苦，少尿或者无尿等。